陈雨菲
2017年末，陈雨菲的球迷都会为她开心，因为凭借在中国香港公开赛上战胜直接竞争对手内维尔，她在最后关头挤进了本年度世界羽联超级系列赛排名前8，理论上获得了参加总决赛的资格。唯一的变数是获得2017年世锦赛女单冠军的奥原希望，如果她选择接受总决赛的外卡，陈雨菲将被“挤”出总决赛。
总决赛开赛之前，奥原希望正式宣布将因伤放弃本次总决赛，这样陈雨菲就顺利获得参加总决赛的资格。很多人都为这个结果感到高兴，一是因为总决赛中国女单满额参赛，对处于低谷的女单是一个好消息；二是对于年轻的陈雨菲来说，这样的大赛是处于成长期的她非常需要的。
身边的人都在为陈雨菲的“幸运”开心，但陈雨菲本人却显得不太上心。关于自己能否最终参加总决赛，她自己一直没有太在意，确切的消息是朋友看到后转发给她的。陈雨菲说：“其实我没有很关心这件事，觉得如果去不了就去不了呗，说明实力还不够，好好练练，明年再去。”
和平时一样，陈雨菲对待很多事都会有一种无所谓的态度，什么情况在她看来都是可以接受的。她在浙江队的教练王琳这样评价她：“陈雨菲就是脾气太好了，在场上霸气不够。”
从青年赛主力到成年队尖兵，陈雨菲只用了一年的时间。她说，一批师姐们的退役给了她走到一线的机会，现在的自己已经越来越清楚，在一线不仅仅代表认可，更多的是一种责任。
成长的迷茫期
2016年的亚青赛和世青赛对于陈雨菲来说很重要，这是她第四次参加国际青年赛事，也是最后一次。在之前的三届国际青年赛当中，她始终与单项冠军无缘，在团体赛中也非头号主力。2016年出征亚青赛和世青赛之前，陈雨菲都在心里默默地对自己说：“全力以赴，这是最后的机会了。”
随着山口茜等强手超龄退出青年赛场，1998年出生的陈雨菲成为2016年国际青年赛事上夺冠的最大热门。她从没觉得冠军是自己的囊中之物，但是她有预感，自己夺冠的几率很大。果然，2016年的亚青赛、世青赛，她把能拿的冠军都拿到了。
“这是积累的结果。”直到现在，陈雨菲依然把踏踏实实的积累当作自己进步最有效的法宝。“2016年的青年赛之前，自己也参加了三年的青年赛，也是从实力不如别人到慢慢进步、超过对手，直到拿到最后的冠军。这就是一个积累的过程，积累的东西到了，结果自然就有了。”
其实，从2016年开始陈雨菲已经在国家一队和李雪芮、王仪涵、王适娴等大队员一起训练了。在她眼中，师姐们训练时最大的特点就是认真、严谨。这看上去平淡无奇的特点，反应到实战对抗中，就是更少的失误和更高的胜率。在同一个球馆训练，陈雨菲经常会在训练间隙偷看旁边场地师姐们的训练。从那时起，她给自己定了一个目标：要有能力和师姐们并肩作战！但具体时间，那时的她并没有一个确切的概念：“我希望尽快吧！”
和师姐们并肩作战，对于国家队女单来说其实就是要顶到一线，为整个女单组、整个国家队摘金夺银。2016年里约奥运会结束后，陈雨菲的能力已经逐渐让她接近和师姐们并肩作战的高度，此时的她也来到了一线，只不过有一些无奈。奥运会结束后，王仪涵、王适娴从国家队退役，李雪芮进入手术后的康复期，准确地说，陈雨菲是被推到一线的。她想和师姐们并肩作战，但她却不得不接过师姐们手中的接力棒，和同样年轻的何冰娇、陈晓欣等一起承担重任，而且还没有了师姐们的带领。陈雨菲说：“如果师姐们没有退役，我自己的能力还没有达到一线那么高，只不过当时的情况，自己只能被顶到一线。”
成为一队主力，意味着陈雨菲将获得更多的比赛机会，能在这些比赛当中更好、更快地提升自己，但另一方面，这也意味着更重的责任。教练组并没有给陈雨菲太多的硬性规定，只是和她说了这样一段话：“现在你需要承担更多的压力，要为中国女单争取更多的荣誉。”教练告诉陈雨菲，她需要提升的是责任心。可当时的她并没有做好这样的准备：“我觉得那时候自己不是特别有责任心，总觉得前面有大队员，自己不需要做什么。但突然被推到了一线，好像一下不知道自己该做什么、该怎么做了。
位置改变了，陈雨菲有些迷茫。好在她没有慌乱，依然兢兢业业地对待每一堂训练课。虽然她不知道下一步自己该怎么做，但是过去的经历告诉她，踏踏实实去积累，不会错。更多的时候，陈雨菲会在训练中逼自己一把，因为她觉得，想要担起责任，自己需要突破。
时间来到2017年，陈雨菲获得了更多参赛机会，只不过受困于积分，她更多只能参加黄金赛级别的比赛。教练组给她的任务也很明确：目标就是每一个黄金赛的冠军，尽快提升自己的积分，去打超级赛。
泰国大师赛半决赛输给了泰国的布桑兰，瑞士公开赛决赛不敌队友陈晓欣，中国大师赛输给了日本的川上沙惠奈，在最该夺冠军、抢积分的三站黄金赛中，陈雨菲都没有取得理想中的成绩。在同一时间段的其他比赛当中，她输给了孙瑜、戴资颖、山口茜。
“太想结果，心态就起了变化，过程就做不好。”陈雨菲这样总结那个时间段的自己。这样的感觉在泰国大师赛输给布桑兰时尤为明显。那场比赛的第一局，陈雨菲一度17比7大比分领先，可最终那一局她是以21比18险胜。她说：“感觉领先那么多，第一局肯定拿下，人就松了，让对方有了连续追分的机会。等追上来之后，自己又不得不重新提速去拿下那一局，结果这样一弄，打乱了自己的节奏，体能分配就出现了问题。”决胜局，陈雨菲开局曾7比4领先，被对方反超后，她也顽强地将比分追到了16平，可之后体能出现问题的她连丢了5分。
其实，在此之前，陈雨菲也参加过一些黄金赛，只不过以锻炼为主的目的让她对于结果不会那么重视。如今，成绩的压力实实在在地压在她肩上，她不得不去想更多的东西。2017年上半年，她并没有做好准备，在黄金赛中连连失利，这也让她产生了一丝消极情绪：“黄金赛都那么难打，那以后打超级赛，我估计自己会是第一轮就被淘汰的那一批，这还怎么去担责任啊。”
“成年赛真的不好打！”没来得及享受青年赛场胜利的喜悦，陈雨菲就在2017年上半年陷入了迷茫。
改变从气势开始
生活中的陈雨菲是个好脾气，她自己对这种性格的定义是“无所谓”。因此，她从小到大几乎没有什么大的心理困境，因为任何困难她都可以用“无所谓”平稳渡过。从心理调节方面来说，陈雨菲的这种性格堪称完美，但是在讲究竞争的体育比赛中，这样的性格却有些缺乏霸气。
2017年苏迪曼杯首次来到澳洲大陆，陈雨菲也在黄金海岸迎来了自己的苏迪曼杯首秀。对于这次入选中国队的出征阵容，陈雨菲还是表现出了一如既往的“无所谓”：“之前就知道这次苏迪曼杯女单可以去3个人，按照世界排名我应该可以去，所以等教练正式通知我的时候，我没觉得特别兴奋。”
在飞往澳大利亚的飞机上，陈雨菲很自然地想象着即将到来的苏迪曼杯首秀。从小她就特别喜欢打团体赛，原因很单纯：“这是大家共同努力的事情，大家好了，我才能好。”从她的话语中，很难听到类似于集体荣誉或者团队精神这样高度的词汇，更多的是一种朴素的善良。
小组赛第二场，中国队对阵泰国，从双方实力来看，女单会是争夺的关键。中国队全是新人担纲，而泰国队则有世锦赛冠军拉差诺坐镇，是最重要的得分点。到达黄金海岸后，陈雨菲一直主动请战，希望自己能在赛场上为队伍拿分。对阵泰国队前，她得到了通知：“下一场比赛你上！”
在此之前，陈雨菲和拉差诺在2016年韩国公开赛上交过一次手，陈雨菲以两个21比17取胜。她说：“我觉得那场比赛让我上，就是因为我之前赢过她，心理上有优势。”面对自己的第一场苏迪曼杯比赛，陈雨菲非常认真，赛前准备时，她反复和教练观看和讨论拉差诺的技术录像，力争做到万无一失。用战胜世界冠军的方式为队伍拿分，那是一件很提气的事！陈雨菲这样想。
没想到第二天的比赛，对方派出的是年轻的磋楚沃，这是一个从青年赛场起就没有赢过陈雨菲的对手。陈雨菲很意外，但同时也很高兴，因为较弱的对手让她更有把握赢得自己在苏迪曼杯上的开门红。2比0，陈雨菲轻松取胜。获胜后的她回到看台和队友们击掌庆祝，这时她才真正体会到，为什么师哥师姐们会和她说团体赛比单项赛更重要，但是团体赛会比单项赛更有成就感。
出于战略考虑，之后的比赛陈雨菲没有获得出场机会。在看台上，她目睹了中国队在决赛中负于韩国队，看到了女单主管教练员张宁在丢掉冠军后掉下了眼泪，平静的外表下，内心已经起了波澜。她对自己说：“如果我能力再强一点，如果我能像师姐们那样有绝对的实力，我就可以上场比赛了，就可以为队伍拿分了。但现在的我还做不到，真是不争气！”第一次，陈雨菲觉得过去那种“无所谓”的状态，已经不能再继续下去了。
回到北京，陈雨菲在训练中更加刻苦。世锦赛前到成都集训期间，陈雨菲的体重增加了，这对于一直以来因为身材偏瘦而力量欠缺的她来说是个好消息。她自己清楚，身体素质的提高是集训时更加投入的力量练习带来的。和过去一样，踏踏实实地付出和努力，总会给陈雨菲带来进步。（羽毛球杂志）
