戴资颖
中国台北女将戴资颖战力不断升级,也坐上世界球后宝座,战力、近况极佳,有机会在亚运会创造纪录,为中国台北抢下首面羽球金牌。
中国台北队在世界球后领衔下,面对8月将在印尼雅加达举行的亚洲运动会更加有信心,目标一金、一铜。
中国台北羽球队教练张政雄评估,以戴资颖目前的实力与状况,奖牌几乎已是囊中之物,“现在只是看奖牌的颜色而已”。
他表示,现阶段的备战都照既定的课表走,因为不希望给戴资颖太大的压力,“只希望她能发挥应有水准,如果做得到,那奖牌甚至是金牌自然是手到擒来”。
身高162公分的戴资颖,身材条件并不特别突出,过去对上较高大的对手,也容易吃亏,但她靠运动科学帮助,历经一段时间的努力,进化成目前“进阶版”的戴资颖。
戴资颖经在营养师的提点下开始瘦身,身体更加轻巧、动作更为灵活,她一直以来古灵精怪的球路,也因此显得更为刁钻。 此外,戴资颖也在体能师帮助下,开始认真做重量训练,让她的身体强度获得强化,有更好的肌力、爆发力。
另外,核心训练也让戴资颖的表现更为稳定,不论跑动移位或是挥拍杀球,都能更有效率,除了减少不必要的体能耗费,也让攻防表现更为出色。
(星洲日报)