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孙杨:坚持需要强大的内心 游泳关注度高是好现象

时间:2017-05-29

孙杨

北京时间4月14日,2017年全国游泳冠军赛在青岛展开第五日比赛角逐。孙杨在男子100米自由泳决赛中以49秒27的成绩率先到达终点,问鼎桂冠。赛后,孙杨接受了记者们的群访。一下是群访内容:

记者:想了100米自由泳专项运动员的风头,你有什么想说的?

孙杨:没有、没有,当作一个训练,这次本来是不报100,其实是为了增强200,200的节奏和速度感很重要,里约奥运会大家也看到了,到了奥运会的200决,大家的实力都是非常强的,大家速度感都非常好,所以我还要加强100,去促进我的200,因为这次报名后教练没给任何成绩要求,就是自己尽力游好,当成一个训练课去做好细节。

大家也看到了,出发其实还是有欠缺,但转身已经有了很大的进步,其实就是在这种高规格的比赛中去锻炼自己,去磨炼自己更加不足的地方。游泳从一个项目跨到另一个项目,从无氧到有氧,训练是非常辛苦的,需要兼项的东西比较多,如果专攻一个项目,混合泳就混合泳,自由泳就自由泳,压力会减轻一点。我今天要加强我的有氧,明天在加强我的400,每天都在改变,会练得很辛苦。从100到1500的跨越我需要非常努力才能做到这样,并不是每一个队员随随便便就能从100游到1500,因为这个跨度是非常大的。我这个年龄在游泳项目中现在也算老运动员了,接下去的路就是做好每一天,在自己有限的精力里去创造更多的荣誉,希望大家开心。这么多人来买票看我比赛我很感动,游泳早在我们出成绩之前并没有太多人去关注,特别是国内比赛,基本上没什么人来关注。现在出了像我,傅园慧、徐嘉余等后面一批运动员,游泳的关注度越来越高了,我觉得这也是非常好的现象。

这次比赛,我们组几个运动员从国外回来,确实时间太紧了,没什么调整的时间,一周就来比赛了,所以状态都不是很好,包括我自己也是,但我经验多了,调动状态比他们更优秀一些,在比赛中展现出来。有些运动员太年轻,一旦疲劳,觉得自己状态不太好,心理就出现了波动。接下来我要做的不光是自己去赢得更多荣誉,在未来,在身份慢慢转换的同时,还要让更多人加入游泳队、喜欢游泳。

现在很多游泳运动员在专注和态度上有些欠缺,我希望后面一批运动员多看前辈。其实我们这一批,包括前面一批,像张琳、吴鹏他们在这方面做得是好于我们,甚至让他们后面这一批队员没办法比,特别是在训练作风上。现在很多年轻运动员在吃苦,在对待训练还有计划方面存在很多问题,我是过来人,看到现在年轻人,一看到今天训练计划很累、很长,运动员就开始打退堂鼓了,说这里不舒服、那里不舒服,其实这样长久来看,对中国游泳而言,是不太利于发展的。我们去国外训练,看到国外优秀运动员的训练,我去过那么多国家训练和参加比赛,接触过那么多优秀的运动员教练,我觉得最能吃苦还是我们中国运动员,这是不容质疑的。因为外教都知道中国运动员都特别能吃苦,可能在很多方面我们没有外国运动员做得那么专注。

国际比赛,大家看到我现在每一个项目预赛、半决赛都会比原来游得略微快一些,因为国际比赛,老外早上不会等你,他们早上都是游得很快的,所以我要刺激,要适应这么一个赛程,对我来说是有好处的。往往很多运动员一直都是有这么一个思想概念,就是早上先进决赛、晚上再游决赛。但是到了国际赛场,你如果早上没进决赛,晚上你再有好的状态也没机会了。

记者:你的爸爸说在里约奥运会后你和家人考虑过是否坚持的问题。

孙杨:你们肯定没有亲身经历过,在国外每天的训练确实很煎熬,有的时候很“炸”,人很烦,就是日复一日,无论冬天还是夏天,早上起得很早,有时候都会厌烦。我觉得这个时候其实就是需要强大的内心,这就体现了如何成为优秀运动员的一条必经之路。要考验一个运动员保持好状态的长久,长久就是在于一个坚持,一个意志力在上面,这个东西可以说能做到、能坚持的人,确实非常少,这就是为什么冠军只有一个。

在奥运会结束后,我跟爸爸聊过,有时候我确实觉得很辛苦,在犹豫是再游一年还是两年,还是等到世锦赛后,想如果再坚持两年就到2018年了,再坚持两年就到奥运会了。我的生活、饮食,特别是饮食,我还是很注意的,我觉得一个优秀运动员要对自己要求必须要高,包括吃啊,现在大家也看到很多瘦肉精这类东西,确实非常可怕。你既然你走了这条路,你就要承受这些,很多粉丝也说,欲其王冠,必承其重嘛。人前大家觉得你是冠军,但是背后,有机会,我希望能够换位去体会一下,更多人就会理解我们运动员的辛苦所在。如果不了解其中内在的精华,很多人就觉得他就是个冠军、他就是个公众人物,他没有深入了解我的生活。我昨晚是10点多从这个馆里出去的,灯已经关了、门已经锁了,当时,我是从后门出去的。后来我和爸妈也是想了一下,综合考虑了一下,做好每一天,在可行、可游的情况下,多坚持点时间也无妨。未来可能很多转折、很多变化,这个就要在未来生活中去发现。

(董正翔发自青岛)

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