助阵家乡活动
在中国体育史上，至今为止只有三位运动员能够在奥运会中拿到5块金牌。而在这三人当中，就有一位是我们江苏籍的跳水运动员陈若琳——她不仅是江苏体育的代表，更是在中国体坛引领了一个时代的风云人物。而她，至今也才不过25岁，里约奥运之后功成身退，在中国人民大学重启她的学生生涯。身为土生土长的江苏人，陈若琳毫无疑问是江苏的骄傲，而她，对培养了自己的家乡，一直心怀感恩。
新华报业全媒体记者 张晨瑆
之前，逢年过节回家，看到某条路，就会觉得，原先长得不是这样啊？都翻新了；然后再有一次回去，这咋又变了！
她被启蒙教练“截和” 走上了跳水之路
陈若琳出生在南通，她的跳水生涯也是从南通开始的。而走上跳水这条路，其实是“阴差阳错”，这要归功于她的启蒙教练“截和”（麻将术语。形容抢先一步获得）。
“小时候身体不太好，所以我爸想让我去锻炼，3岁就把我送去体校。本来想让我去练体操的，但是体操教练说我太小了，建议过一两年再去；到了差不多四五岁的时候，刚好进到体校门口就看到跳水教练了，那位跳水教练正好跟我爸认识，就问我爸带我来干什么？我爸说送我去练体操。那位教练说，体操那么辛苦，跟我去练跳水吧！于是，我就这样走上了这条路。”陈若琳说道。就这样，中国体坛或许失去了一位体操冠军，但收获了一位跳水天才。
在南通接受启蒙训练的经历，因为当时年龄太小而有些记忆模糊了，但她还是记得，那时候的南通不是很大，训练场离家也不太远，每天快快乐乐的去训练。几年之后，她从南通去往省城南京，开启了其跳水生涯的新一段历程。时年才六七岁的她，远离家人来到省城，最初的感触是“想家”。“因为当时还小，才几岁，什么都不懂，什么都不知道，就要离开家，跟着一些不认识的朋友在一起，所以当时更多的是害怕和想家，”陈若琳回忆道，“当时是在南京集训一个月，集训完了之后南京方面觉得我练得还可以，就把我留了下来。其他人都回南通了，就我一个人留在那儿，所以我真的很想家。”
说起小时候刚到南京的生活，陈若琳说她哪儿都不熟悉，也不敢出去玩，只能整天待在南体校园里；不过，当年纪渐长，后来进了省队之后，待得时间长了，又认识了很多小伙伴，“大家在一起还是挺开心的”，终于告别了初来乍到时的孤独感。几年之后，训练刻苦的她顺利入选国家队。
母校南京体育学院
是“家”一样的存在
南京体院，是陈若琳的母校，这座盛产奥运冠军的高等学府，可以说是江苏运动健儿永远的“家”。个中意义，陈若琳的体会自然很深。
“以前会觉得，这像一般学校一样，大家生活在一起。但后来慢慢的，就觉得越来越像家，尤其是我去到国家队之后，在北京，训练会很辛苦，有时就特别想回南京，特别想家。现在退役之后，我还是想，有机会能在南京多待待，毕竟这是我从小长大的地方。说句题外话，南体的风水环境真的养人啊！紫金山就是我们的后花园，山水城林在咱们学校完全体现出来。有人问为啥江苏会出那么多世界冠军，我会告诉他因为有南体如此好的环境，有这么棒的训练条件，有非常出色的专业教练。”陈若琳说道。
对于自己所取得的成绩，陈若琳一直都非常感恩。她笑称，自己一路走来，一个是家人的支持，一个是遇到的“贵人”多：“我的爷爷奶奶爸爸妈妈是我首先要感谢的，不是所有的家庭都那么支持自己的小孩搞体育项目，而他们一直很支持我；江苏所有的教练，南京体院的领导们，还有院长，每当我有什么问题的时候，心理状态有起伏不稳定的时候，我们江苏的教练、领队院长，像杨院长总是第一时间帮我解决，而且每次都处理得非常好，很感谢他们这么多年对我的帮助和支持。还有国家队，我的教练和领队，能有今天这个成就，和他们都分不开。在我现在这个年龄段，达到这种成就，遇到的‘贵人’真的很多。”
家乡的变化真是大
走在街上要迷路
在国家队的时候一直忙于训练和比赛，现在又在人大沉下心读行政管理专业，这让陈若琳回家的次数并不多。“我现在很少有时间能够回来，因为现在平时都有课，没课的时候来回跑其实也挺累的，还是希望自己有一个比较好的状态去读书，”陈若琳坦言现在很享受目前的学生状态，“上大学后精神压力没有那么大，以前主要想着怎么样去提高自己的运动水平，退役之后，确实放松了许多，精神不像之前高度集中。”
不过，她每次回到家乡，不论是南通还是南京，她都会惊叹于家乡翻天覆地的变化：“就拿南通来说，我很小的时候就已经离开家了，我每次回去，每次感觉都是不一样的。之前，逢年过节回家，看到某一条路，就会觉得，哎，原先长得不是这样的啊？都翻新了；然后再有一次回去，哎，这咋又变了！城市就是这样日新月异的变化，现在让我回家，我一个人在街上走恐怕还真不认识路，可能真能走丢了！再拿南京来说，南京不管是文体、工商、经济都是越来越好！”
而就着这个话题，陈若琳也表达了对江苏发展大会的祝福：“作为江苏人，我衷心祝福江苏发展大会可以圆满成功，在我们勤劳的家乡人民共同努力下，江苏会发展得越来越好！”
