中国女排
8月31日，雅加达亚运会女排比赛进入高潮。
中日韩泰四支亚洲女子排坛最强队为争夺两张决赛入场券捉对厮杀，两场精彩比赛先后上演。小组赛横扫日本的泰国女排3比1战胜金软景领衔的韩国女排，率先打入决赛后，中日之战如期上演。
一个世界排名第一，一个世界排名第六，中日两队是当今亚洲女子排坛实力最强的球队。东京奥运周期宿将中田久美入主日本女排后，郎导作为女性教练在世界排坛不再孤单，五月底的世界女排联赛香港站，两位女性主帅第一次隔网相对，不过当时双方更多的是在磨合和试探，这场亚运会的半决赛，才真正是有备而来。
日本女排助教费罗在球队战胜哈萨克斯坦打进四强后，第一时间在社交媒体上发布消息：“出色的团队合作，漂亮的胜利，赢下哈萨克斯坦队之后，现在是到了准备中国女排的时间，这是非常强大的对手。”
队长岩坂名奈在接受采访时直率地表达愿望：努力打败中国队。
日本媒体则表示，中国女排是东京奥运会日本队最大的强敌之一，这是世锦赛前中日最后的直接对决，一定会是一场艰苦的战斗。关注胜负的悬念之外，我们也关注能与中国队缠斗到什么地步。
中国女排对这场比赛重视程度极高，在思想层面的调动强化之外，更重要的是针对对手的特点做了细致完备的准备工作。
比赛这天上午的训练课，郎导带队员进一步演练阵容，回到亚运村趁热打铁开了准备会，把该做的准备工作都做完，大家才去休息。
在3比0干脆利落地战胜对手后，郎导在接受记者采访时透露，赛前全队做好了困难准备，她曾考虑过输局的情况。
朱婷在总结比赛获胜的原因时也强调：“全队对困难准备很充分，所有的问题都考虑到了，这才有了后面两局我们的网口优势能充分发挥。”
两队球迷也是有备而来。
日本球迷带来了超大号的日本国旗和印有队长岩坂名奈名字的彩旗在高台上挥舞，一片看台上还摆放着印有球员野本梨佳名字的巨幅标语。一群人井然有序地坐满一片看台，拿着加油棒，一边有节奏地击打，一边喊着口号。
中国球迷则在球队进入场地热身前亮出了五星红旗，他们大都身着红色助威服，有的球迷还绑着大红色的头巾，要把幸运和吉祥带给中国女排。
看见中国女排出现，大家齐声高喊“中国，加油”！看台上“东风吹，战鼓擂，中国女排怕过谁”的标语格外醒目。
两队开局打得胶着，比分交替上升，日本女排似乎比中国女排进入状态更快一些。
第一局打到15比15时，中国女排连丢三分，暂停回来，长冈望悠发球直接得分。
“当时我感觉到场上气氛很紧张，局面也有些被动。那个时候郎导就突然拿着10号的换人牌子让我准备，刚说完就暂停了，然后我就上了。”15比18落后时替补上场的李盈莹赛后回忆起上场前的一幕，“说实话比分落后的时候上场真不紧张，就想着发挥我的进攻，脑子里想法少，都专注场上，很快就融入比赛，真的就发挥出来了！”
18比21时，李盈莹一个四号位重扣，一个发球直接得分，帮助中国女排将比分迫近。
21比22，袁心玥的发球轮，中国女排发球带拦防接连涨分，颜妮两次拦网得分，朱婷一个拦网得分，中国女排从落后到反超，25比22有惊无险拿下第一局。
在第一局局末找到拦网节奏帮助中国女排树立了控制比赛的信心，日本女排顽强的想要反扑的愿望在中国女排强大的网口优势面前变得十分脆弱。
第二局开局，中国女排轻松地确定领先优势，袁心玥从2比1开始发球一直发到7比1，中田久美尝试调换阵容，用新锅里沙替换长冈望悠出场稳定一传仍不见起色，比赛节奏完全在中国女排控制当中，25比10，中国队再下一城。
即使第二局出现坐山车式的下滑，即使局分0比2落后，日本女排仍旧拼得十分顽强，进入第三局，两队又回到均势，比分交替上升，打得难解难分。
局中李盈莹连续两次扣球失误，中国队从领先到落后，场边的郎导靠近李盈莹，对她做了一个手往下压的手势，示意她“要冷静，有耐心”。
接下来，李盈莹两次拦网罩死对手进攻，帮助中国队反超。
“真的太不容易了，之前我的拦网都是对手重点突破口，今天连续拦死对手真的超级激动，在场上嗓子都喊哑了。我的拦网一发挥，信心一下子就上来了！”直到赛后接受采访，李盈莹仍然难掩激动。
第三局局末，中国女排充分发挥网口优势，打出了一个6比1的小高潮，随着朱婷四号位进攻得手，25比20，中国队3比0战胜日本队。
这是中国女排连续第11届亚运会挺进决赛，姑娘们如释重负，高兴得围成一圈开心庆祝。
朱婷全场比赛斩获最高的18分，她出色的进攻、拦网、一传、防守彰显了一个全能主攻的价值。
赛后当她最后一个从放松区走向采访区时，看台上等候多时的中国球迷给她特别的欢呼和掌声。
出场两局半得到13分的李盈莹，在发球、拦网、进攻都有不错的表现，这位排超元年的“最有价值球员”经过在国家队半年打磨，在各个环节有了切实的进步。
这场中日之战，中国女排和对手的拦网得分为14比1，如此绝对的拦网优势成功压制了“小快灵”的日本女排，在发球环节，中国女排也以8比4力压对手，颜妮一人发球就得到3分。
“确实感觉发球有些提高，之前是腰伤不太敢发力，现在比之前好多了，而且我们在备战期间教练组安排练了很多发球。”颜妮说。
袁心玥在比赛中发球次数最多，赛后她说：“能有连续发球的机会，还是队伍拦防做得好。”
中日比赛一结束，郎导要求队员们马上把头脑切换到“泰国频道”。“决赛对阵泰国，还是要放平心态，从零开始，认真备战。”郎导说。
回到亚运村全队马上集合看录像，结束时已经快到凌晨一点了。
15个小时以后，也就是当地时间9月1日下午四点半（北京时间下午五点半），中国女排将和泰国女排争夺雅加达亚运会冠军。
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